ඔබ ධාවනය කරන විට ක්‍රීඩා අව් කණ්ණාඩි පළඳින්න.ඔවුන් ඔබේ පළමු ආරක්ෂක මාර්ගය වනු ඇත.එය පාරජම්බුල කිරණ සහ දීප්තිමත් ආලෝකයෙන් ඔබව ආරක්ෂා කරනවා පමණක් නොව, වේගවත් ව්‍යායාමයේදී ඔබේ ඇස් තද සුළංවලින්ද ආරක්ෂා කරයි.ක්‍රීඩා අව් කණ්ණාඩි වැලි, පියාඹන කෘමීන් සහ ගස් අතු වලින් ඔබේ ඇස් ආරක්ෂා කරයි.විශේෂයෙන්ම ගිම්හානයේදී ධාවනය වන විට, උදෑසන සහ සවස වැඩිපුර පියාසර කරන කෘමීන් සිටින අතර, ඔවුන් ධාවනය කිරීමේ ක්රියාවලියේදී පරෙස්සම් නොවන්නේ නම් ඔවුන්ගේ ඇස්වලට විදින ඇත.මෙම තත්ත්වය ජනතාව දැඩි අපහසුතාවයට පත් කරනු ඇත.අව් කණ්ණාඩි පැළඳීමෙන් විදේශීය වස්තූන් ඔබේ ඇස්වලට ඇතුළු වීම වළක්වා ගත හැකිය.රට හරහා දිවීමේ ක්‍රියාවලියේදී, මාර්ගය දෙපස ඇති අතු කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම දුෂ්කර ය, මන්ද ඒවා මාර්ග සලකුණු සහ මාර්ග තත්වයන් කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කර ඇති අතර එමඟින් බොහෝ විට ඔවුන්ගේ ඇස් සීරීමට ලක් වේ.