ධාවනය වන විට ක්‍රීඩා අව් කණ්ණාඩි පැළඳිය යුත්තේ ඇයි?

දිවීමේ ප්‍රවර්ධනය සහ සංවර්ධනයත් සමඟ, වැඩි වැඩියෙන් ධාවන ඉසව් අනුගමනය කරන අතර, වැඩි පිරිසක් ධාවන කණ්ඩායමට එක් වෙති.ධාවන උපකරණ සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඔබේ මතකයට එන පළමු දෙය ධාවන සපත්තු විය යුතුය.ඊළඟට ධාවන ඇඳුම් වන අතර වෘත්තීය ධාවකයන් තමන්ව ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා සම්පීඩන කලිසම් මිලදී ගත හැකිය.කෙසේ වෙතත්, වැදගත්කමක්රීඩා වීදුරුබොහෝ ධාවකයන් විසින් නොසලකා හැර ඇත.

අපි ධාවකයන්ට ප්‍රශ්නාවලියක් කරන්නේ නම්, අසන්න: ඔබ දුවන විට කණ්නාඩි පැළඳ සිටිනවාද?නිගමනවලට එළඹීම නියත වශයෙන්ම බහුතරය නොවන බව මම විශ්වාස කරමි.කෙසේ වෙතත්, මැරතන් තරඟයකට සහභාගී වන විට, විවිධ මෝස්තර සහ කාච වර්ණවලින් සිසිල් සහ කඩවසම් කණ්නාඩි පැළඳ සිටින බොහෝ ධාවකයන් ඔබට තවමත් දැක ගත හැකිය.

ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය සිසිල් වීමට නොව, ඇස් ආරක්ෂා කිරීමට ය.සූර්යයාගේ පාරජම්බුල කිරණ අපගේ ඇස්වලට අවශෝෂණය කර ගැනීමට ඉතා පහසු බව දැන ගැනීම වැදගත් වන අතර දිගු වේලාවක් එළිමහනේ සෘජු හිරු එළිය ඇස්වලට විශාල හානියක් සිදු කරයි.ක්රීඩා කණ්නාඩි මගින් පාරජම්බුල කිරණ ඵලදායී ලෙස අවහිර කළ හැකි අතර ප්රබල ආලෝකයේ උත්තේජනය වළක්වා ගත හැකිය.

අද,IVisionධාවනය වන විට ක්‍රීඩා කණ්නාඩි පැළඳීමේ වැදගත්කම ඔබට පැහැදිලි කරනු ඇත~

1. UV ආරක්ෂාව

පාරජම්බුල කිරණ සූර්යයාගේ විකිරණවල කොටසක් වන අතර වඩාත්ම මාරාන්තික කොටස ද වේ.පාරජම්බුල කිරණවල පැවැත්ම පියවි ඇසින් අපට නිරීක්ෂණය කළ නොහැක.නමුත් එය දිවා රෑ අප සමඟ ය.වලාකුළු සහිත දිනවල සූර්යයා දැඩි නොවන අතර කාලගුණය උණුසුම් නොවන නිසා එය සැහැල්ලුවෙන් නොසලකන්න.පාරජම්බුල කිරණ ඇත්ත වශයෙන්ම දවසේ පැය 24 පුරාම පවතී.

සූර්යයාගේ පාරජම්බුල කිරණ අවශෝෂණය කර ගැනීමට අපගේ ඇස් ඉතා පහසු වන අතර සෘජු හිරු එළිය යටතේ දිගුකාලීන එළිමහන් පුහුණුවීම් හෝ තරඟකාරිත්වය ඇස්වලට විශාල හානියක් සිදු කරයි.UV හානිය කාලයත් සමඟ ගොඩනඟා ඇති අතර, ඔබේ ඇස්වලට හිරු එළිය එක් එක් නිරාවරණය සමුච්චිත බලපෑමක් ඇති කරයි.

පාරජම්බුල කිරණ ඇසේ කාචය මගින් අවශෝෂණය කරගත යුතුය.අවශෝෂණය අසම්පූර්ණ නම්, එය දෘෂ්ටි විතානයට ඇතුළු වී අක්ෂි පරිහානිය ඇති කරයි.ඒ අතරම, අවශෝෂණය අසම්පූර්ණ නම්, කාචය වලාකුළු බවට පත් වන අතර ඇසේ සුද වැනි බරපතල අක්ෂි රෝග ඇති වේ.පාරජම්බුල කිරණවලට දීර්ඝ කාලීනව අධික ලෙස නිරාවරණය වීම හේතුවෙන් නිදන්ගත කොන්ජන්ටිවිටිස්, කෝනියල් හානි, පීටර්ජියම්, ග්ලුකෝමා සහ දෘෂ්ටි විතානයේ හානි සිදුවිය හැක.

තොප්පියකට සූර්යයා අවහිර කළ හැකි බව සමහර අය පවසනු ඇත, නමුත් සියල්ලට පසු, එය අංශක 360 කින් ඇස්වලට සමීප නොවන අතර එහි බලපෑම අව් කණ්ණාඩි තරම් හොඳ නොවේ.වෘත්තීයවේදීන්ගේ අධි තාක්‍ෂණික UV ආලේපනයක්රීඩා අව් කණ්ණාඩිපාරජම්බුල කිරණවලින් 95% සිට 100% දක්වා පෙරීමට හැකිය.

2. Anti-glare ආලෝකය

පාරජම්බුල කිරණවලට අමතරව, හිරු තුළ ඇති දැඩි ආලෝකය ඇස්වලට දැඩි කෝපයක් ඇති කළ හැකිය.අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ එළිමහන් හිරු එළිය ගෘහස්ථ ආලෝකය මෙන් 25 ගුණයක් තරම් වැඩි බවයි.අව් කණ්ණාඩිවලට ශක්තිමත් ආලෝකය මෘදු කර දුර්වල කළ හැකි අතර එළිමහන් ආලෝක පරිසරය වෙනස් වන විට ඇස්වලට සුවපහසු සංක්‍රමණයක් ලබා දෙමින් සුමට ධාවනය සහතික කරයි.එළිමහන් ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ට අව් කණ්ණාඩි පැළඳීමෙන් දෘශ්‍ය පැහැදිලි බව වැඩි දියුණු කළ හැකිය.

ඔබ දිගු කාලීන ශක්තිමත් ආලෝක පරිසරයක සිට සාපේක්ෂ අඳුරු පරිසරයකට හදිසියේම ඇතුළු වූ විට, එය කෙටි කාලීන ක්ලාන්තයක් හෝ අන්ධභාවයක් ඇති කරයි.විශේෂයෙන්ම ට්‍රේල් ධාවන ක්‍රියාවලියේදී, එවැනි ක්ෂණික වෙනසක් තරමක් භයානක ය.ඔබට අවට පරිසරය පැහැදිලිව දැකීමට නොහැකි නම් සහ නියමිත වේලාවට පාදය විනිශ්චය කිරීමට නොහැකි නම්, එය ක්‍රීඩාවේදී අනතුරක් විය හැකිය.

සූර්යාලෝකය සහ පාරජම්බුල කිරණ වලට අමතරව, ආලෝකය අසමාන මාර්ග, ජල මතුපිට ආදිය හරහා ගමන් කරන විට, අක්‍රමවත් විසරණ පරාවර්තන ආලෝකය ජනනය වන අතර එය සාමාන්‍යයෙන් "ග්ලේර්" ලෙස හැඳින්වේ.දිලිසීමේ පෙනුම මිනිස් ඇස් අපහසුතාවයට පත් කරයි, තෙහෙට්ටුව ඇති කරයි, සහ දර්ශනයේ පැහැදිලිකමට බලපායි.ඔබේ ධාවනයේ විනෝදයට සහ ආරක්ෂාවට බලපාන පරිදි ප්‍රබල දිලිසීම දර්ශනයේ ගුණාත්මක භාවයට අහිතකර ලෙස බලපාන පරිදි පෙනීම අවහිර කළ හැකිය.

3. විදේශීය වස්තූන් ඇස්වලට ඇතුල් වීම වැළැක්වීම

ධාවනය වන විට ක්‍රීඩා කණ්නාඩි පළඳින්න, එය ඔබේ ඇස් ආරක්ෂා කිරීමට ඔබේ පළමු ආරක්ෂක මාර්ගය වනු ඇත.එය ඔබට පාරජම්බුල කිරණ සහ දිලිසීම අවහිර කිරීමට පමණක් නොව, වේගවත් චලනයන් වලදී තද සුළං නිසා ඇතිවන අක්ෂි කෝපය වළක්වා ගත හැකිය.ඒ අතරම, ක්‍රීඩා වීදුරුවලට වැලි, පියාඹන කෘමීන් සහ අතු ඇස්වලට හානි වීම වළක්වා ගත හැකිය.

විශේෂයෙන්ම ගිම්හානයේදී ධාවනය වන විට, උදෑසන සහ සවස වැඩිපුර පියාසර කරන කෘමීන් සිටින අතර, ධාවන ක්රියාවලියේදී ඔබ පරෙස්සම් නොවන්නේ නම්, ඔවුන් ඔබේ ඇස්වලට ඇතුල් වන අතර, මිනිසුන් අපහසුතාවයට පත් වනු ඇත.කණ්නාඩි පැළඳීමෙන් විදේශීය වස්තූන් ඇස්වලට ඇතුළු වීම වළක්වා ගත හැකිය.ට්‍රේල් ධාවන ක්‍රියාවලියේදී, මාර්ග සංඥා සහ මාර්ග තත්ත්‍වයන් කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කිරීම හේතුවෙන්, බොහෝ විට ඇස් සීරීමට ලක්වන මාර්ගය දෙපස අතු දැකීමට අපහසු වේ.

ක්‍රීඩා කණ්නාඩි වල කාචවලට සුපිරි බලපෑම් ප්‍රතිරෝධයක් ඇති අතර, කාච කැඩී නොයන බවට සහතික විය හැකි අතර අහම්බෙන් තුවාල වූ විට ඇස්වලට ද්විතියික හානි සිදු වේ.ගන්නවාIVisionඋදාහරණයක් ලෙස ක්‍රීඩා අව් කණ්ණාඩි, එහි විශිෂ්ට වායු විවරය නිර්මාණය සහ නාසයේ පෑඩයේ ප්‍රති-ස්ලිප් සහ හුස්ම ගත හැකි සැලසුම ඔබ වේගයෙන් දුවන විට සහ අධික ලෙස දහඩිය දමන විට පවා රාමුව ලිහිල් නොවන බව සහතික කළ හැකි අතර නිතර නිතර වීදුරු අල්ලාගෙන සිටීමේ අපහසුතාවයෙන් වළකින්න.අනවශ්‍ය අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමෙන් අවධානය වෙනතකට යොමු කරන්න, එවිට ඔබට ධාවන ක්‍රීඩාවට කැපවිය හැකිය.

4. හොඳ ගතික දර්ශනයක් සහතික කිරීම

ධාවනය අතරතුර, මාර්ගයේ සහ අවට පරිසරයේ විවිධ තත්වයන් නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා මිනිස් ඇසේ ගතික දර්ශනය විවේකයට වඩා බෙහෙවින් අඩු ය.ඔබ වේගයෙන් දුවන විට, ඔබේ ඇස් වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරයි.

ඇස්වල වැඩ තීව්‍රතාවය ඉතා ඉහළ මට්ටමක පවතින විට, අපගේ පෙනීම අඩුවීම සාපේක්ෂව පැහැදිලිව පෙනෙන අතර ඇස්වලට පැහැදිලිව දැකිය හැකි පරාසය පටු හා පටු වේ.එසේම, ඔබේ දෘශ්‍ය දර්ශනය සහ දර්ශන ක්ෂේත්‍රය වැඩිවන වේගය සමඟ නරක අතට හැරේ.ඇස් සහ පෙනීම ආරක්ෂා කිරීම හොඳ නැතිනම්, විවිධ තත්වයන් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීම දුෂ්කර වන අතර, අනතුරු නොවැළැක්විය හැකිය.

දිවා කාලයේ හෝ රාත්‍රියේ, විවිධ කාලගුණික තත්ත්වයන් සහ විවිධ පරිසරයන් තුළ, ධාවන ක්‍රියාවලියේදී ආලෝකයේ සහ සෙවනේ මට්ටම නිරන්තරයෙන් වෙනස් වන අතර එය සෑම විටම අපගේ දර්ශනයට බලපායි.විවිධ කාච වර්ණ සහ වර්ග සහිත ඇස් කණ්ණාඩි කාච පැළඳීමෙන් අපට විවිධ කාලගුණික පරිසරයන්ට ප්‍රතිචාර දැක්විය හැක.

විකල්පයක් ලෙස, ඔබට වර්ණය වෙනස් කරන කාච තෝරා ගත හැකි අතර, එමඟින් පරිසරයට අනුව ඕනෑම වේලාවක ඇසට ඇතුළු වන ආලෝකය ස්වයංක්‍රීයව සකස් කළ හැකිය, ඇස්වල සුවපහසුව වැඩි දියුණු කළ හැකිය, ඉහළ දෘශ්‍ය සංවේදීතාවයක් පවත්වා ගෙන යා හැකි අතර පැහැදිලි පෙනීම සහතික කළ හැකිය.එය පහසු වන අතර කාච වෙනස් කිරීමේ කරදර ඉතිරි කරයි.

5. වීදුරු වැටීමෙන් වලක්වන්න

දුවන්නට යන විට මයෝපික් කණ්නාඩි ඔබේ නාසයේ පාලමෙන් ඉහළට පහළට පැනීමේ වේදනාකාරී අත්දැකීම බොහෝ මයිපික් මිතුරන් අත්විඳ ඇති බව මම විශ්වාස කරමි.මැරතන් තරඟයකින් පසු, බොහෝ විට අත් චලනය වන්නේ දහඩිය පිස දැමීම නොව, "කණ්නාඩි ඇල්ලීම" ය.

කණ්නාඩි සෙලවීමේ ගැටලුව විසඳන්නේ කෙසේද, බොහෝ අය උත්සාහ කර ඇත: ස්ලිප් නොවන අත්, කණ්නාඩි පටි සහ හිස්වැසුම් පැළඳීම, නමුත් මේවායින් ගැටළුව තාවකාලිකව සමනය කළ හැකි අතර මූලික වශයෙන් ගැටලුව විසඳිය නොහැක, සෞන්දර්යය සහ සුවපහසුව වැඩි වේ. ටිකක් දුප්පත් වඩා.

කණ්නාඩි තදින් පැළඳ නොසිටින අතර, එය රාමුව සහ විහාරස්ථාන සහ නාසයේ පෑඩ් සැලසුම් කිරීම සමඟ සම්බන්ධයක් ඇත.ක්‍රීඩා වීදුරු, විශේෂයෙන් වෘත්තීය ක්‍රීඩා දෘශ්‍ය වීදුරු (මයෝපියා අභිරුචිකරණයට සහාය විය හැකි).

ක්රීඩා අව් කණ්ණාඩිසාමාන්‍ය ආධුනික ධාවකයන්ට අවශ්‍ය නොවන වෙනත් වෘත්තීය ක්‍රීඩා ගුණාංග ද ඇත, එනම් සුළං ප්‍රතිරෝධය, ප්‍රති-මීදුම, දුර්වර්ණ වීම සහ කාච මත ආලේප කිරීම වැනි.